Wenn wir auf die Welt kommen, dann sind wir als Babys hilflos unserer Umwelt ausgeliefert. Wir können nur beobachten, nachahmen und uns anpassen - alles ohne Bewertung (ob gut oder schlecht). Erst in der Beziehung zu unseren Eltern, Geschwistern und Umfeld lernen wir als Baby sprechen. Und erst mit dem "Sprechen" fangen wir an zu "Denken".

So sind wir  "gefangen"  in unserem Denken, Gefühlen, Erfahrungen und Überzeugungen!

Aus unseren Erfahrungen und Überzeugungen entstehen dann die ersten Prägungen für unser Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstbild, Selbstliebe, Arbeiten im Team, Verhältnis zu Vorgesetzten u.v.m.

Wir müssen nur die Mechanismen unseres Gehirns, Gedanken und Gefühle erkennen. Denn Prof. Dr. Spitzer (Gehirnforscher/Psychologe, Uni Ulm) sagt: "Unser Gehirn und unser Gedächtnis ändern sich jedes mal, wenn wir es benutzen."